脳が一生忘れないインプット術 [脳が一生忘れないインプット術]
スタンフォード大学・オンラインハイスクール校長が教える 脳が一生忘れないインプット術
大量の情報があふれている現代において「必要な情報をできるだけ早く、
効果的に頭に叩き込みたい」と考える人は多いでしょう。
せっかく学んだことをすぐに忘れてしまったり覚えたはずなのに身についていなかったり、
なかなか実践できないという人も多と思います。
そんな人のために、スタンフォード大学・オンラインスクール校長が脳科学と心理学に基づく
効果的なインプット方法について紹介します。
インプットに関する情報はたくさんあふれていますが、その中には科学的根拠がないものも。
本書では、最新の脳科学と心理学に裏打ちされた方法の中で、特に効果が高くて、
すぐにでも実践できるものを厳選して解説しています。
先ず次のインプット法のリストをご覧ください。
・本を読むときは「つまみ読み」から始める
・記憶を定着させるためには繰り返し読み直す
・YouTube動画で学ぶときは字幕付きで見る
・ポッドキャストは1.5倍速までがおすすめ
・メモやノートは手書きでとる
・始める前に前回学んだことを思い出す
どれも多くの人たちが実践している日常的なインプット法です。
ですが、本書に記載してますが、これら6つの学び方のうち科学が明かした正解はたったの3つで
他は思ったほどの効果が確認されていません。
この本では他にもたくさんのインプット方法を科学的に吟味して、
脳や心のメカニズムを最大限に生かしたインプット法をわかりやすく説明していきます。
著者 星友啓 (ほし ともひろ)プロフィール
スタンフォード大学・オンラインハイスクール校長/哲学博士/EdTechコンサルタント
1977年東京生まれ。東京大学文学部思想文化学科哲学専修課程卒業。
渡米し、Texas A&M大学哲学修士、スタンフォード大学哲学博士課程修了。
同大学哲学部講師として論理学で教鞭をとりながら、スタンフォード・オンラインハイスクールスタートアップ プロジェクトに参加。2016年より校長に就任。
現職の傍ら、哲学、論理学、リーダーシップの講義活動や、米国、アジアにむけて、
教育及び教育関連テクノロジーのコン サルティングにも取り組む。
著書に『スタンフォード式生き抜く力』『脳科学が明かした!結果が 出る最強の勉強法』
『全米トップ校が教える自己肯定感の育て方』『脳を活かす スマホ術』
『スタンフォード・オンラインハイスクール校長が教え る子どもの「考える力を伸ばす」教科書』
『スタンフォードが中高生に教えてい ること』『「ダメ子育て」を科学が変える!全米トップ校が
親に教える57のこと』がある。
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「脳が一生忘れないインプット術」サンプルを読む
前書きと目次の項目まで閲覧出来ます。
脳が一生忘れないインプット術 (書籍紹介解説を音声で聞く)
【書籍紹介】「AIの要約」はインプットに悪影響?スタンフォード流「GPT要約」の正しい使い方 - 書籍「脳が一生忘れないインプット術」(星 友啓先生)
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